Aujourd’hui je reçois Gabriel Bordier, Lavallois de racine et professionnel de la marche athlétique. Au travers de notre discussion Gabriel nous livre ses secrets pour combiner études en médecine et préparation des Jeux Olympiques. Deja détenteur d’un beau palmarès et prometteur pour les prochaine compétitions, Gabriel nous raconte son parcours sportif depuis ses débuts et nous explique quelques aspects de sa préparation aux jeux olympiques.

Cette semaine, je reçois Thomas Suhard, Ostéopathe Mayennais installé à Changé et Gorron. Thomas nous parle du métier d’ostéopathe de manière générale mais également de la médecine traditionnelle chinoise. Retrouver un équilibre global du corps pour soulager les douleurs, c’est sa mission au quotidien. Il nous explique le fonctionnement d’une prise en charge et les différentes techniques qu’il peut utiliser.

Aujourd’hui je reçois Mickaël Béchu, pédicure podologue à Laval depuis 1997. Dans cet échange riche en apprentissages, Mickaël nous parle de son métier de pédicure podologue souvent associé uniquement à la conception de semelles orthopédiques. Nous évoquons ensemble, le lien étroit entre pieds et sport et notamment le conseil de chaussures pour les sportifs en fonction de leur sport et de leur foulée. De la pédicure classique, soins propres à l’appareillage de pied, Mickaël nous donne son avis et ses conseils quant au choix que nous faisons pour nos pied et notre posture.

Aujourd’hui je reçois Romain Launay, kinésithérapeute à Laval et préparateur physique à l’US Changé. Ensemble nous échangeons autour la pratique sportive dans sa globalité, l’importance d’un entrainement adapté et progressif souvent oublié, la trève sportive liée au covid19 et les conséquences de celle-ci, l’importance connue et reconnue da la mobilité articulaire et comment l’adapter à son poste de travail. Romain nous livre ses conseils pratiques et simples à mettre en oeuvre au quotidien pour éviter les douleurs chroniques, ses expériences marquantes et sa passion pour son métier.

Aujourd’hui je reçois Karine Leprevost D’ornano diététicienne à Laval. Au travers de ce podcast, elle nous donne ses avis sur des sujets d’actualités tel que le rééquilibrage alimentaire, le jeûne intermittent et de précieux conseils quant aux bonnes habitudes à intégrer à notre quotidien. Tout est une question d’équilibre !

Aujourd’hui je reçois Adeline Tissier, ensemble on parle de son métier, de ses voyages et expériences de vies. Spécialiste des massages du monde et professeur de Yoga, Adeline nous fait voyager et nous explique les bienfaits à la fois préventifs et guérisseurs des pratiques relaxantes. Au travers de ses nombreux voyages, Adeline est passionnée la vie et aime pouvoir le transmettre aux gens grâce à son savoir faire.

Aujourd’hui je reçois Kevin Brault, ergothérapeute à l’hôpital de Laval. Il nous explique son métier, les bénéfices de l’ergothérapie post AVC et nous fait profiter de quelques anecdotes rencontrées au cours de ses expériences professionnelles et humaines.

Aujourd’hui je reçois Valentin Forêt, ensemble on parle de ses formations, de son parcours, du sport scolaire, de l’athlétisme. On aperçois depuis quelques années une baisse nette de l’activité physique chez les jeunes, c’est notamment cette constatation qui nous amène à parler aujourd’hui de sa remédiation, Valentin nous donne ses conseils et nous parle en plus en détail de la pratique de l’athlétisme.